Povezane vesti

U letnjim danima trebalo bi da pijemo vodu više od predloženog minimuma. Kada su temperature visoke kao ovih dana, postoji povećan rizik od dehidracije, a posebno za osobe koje dosta vremena provode napolju. Iako svi dobro znamo da je dva litra tečnosti… »

Ljudi koji rade ili su na otvorenom u vreme velikih vrućina imaju povećani rizik od dehidracije zbog čega je važno piti dosta tečnosti. Ali koliko tačno vode nam je potrebno? Jedan od načina da proverite da li ste dehidrirani jeste da uradite ovaj brzi… »