Povezane vesti

Proteini su posebno važni za mišiće dok starimo: Najviše ih ima u ovim namirnicama

Proteini su posebno važni za mišiće dok starimo: Najviše ih ima u ovim namirnicama

Vesti online 14.07.2022
Protein je makronutrijent koji je zaslužan za izgradnju mišića i obezbeđivanje energije. Količina proteina koju bi trebalo uneti na dnevnoj bazi zavisi od pola, starosti, kao i načina života. Kako navode na sajtu “ Health Harvard”, previše proteina može… »

Vesti dana »