Povezane vesti

Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je uputstvo kakva treba da bude fizička aktivnost leti, kada se povećava toplota, i od najvećeg značaja je adekvatan unos tečnosti. Kako se navodi, redovna fizička aktivnost nam pomaže u… »

Redovna fizička aktivnost nam pomaže u prevenciji hroničnih nezaraznih oboljenja kao što su dijabetes, bolesti srca, hipertenzija. Značajna je i za održavanje telesne mase, kao i za mentalno zdravlje i poboljšanje kvaliteta života. Saveti u vezi sa… »