Povezane vesti

Trener Milan Čedić otkriva kako i koliko treba da vežbamo tokom vrućina! Trener Milan Čedić otkriva kako i koliko treba da vežbamo tokom vrućina! Mnogima vežbanje, pa i bilo kakva fizička aktivnost, ne prija kada su temperature visoke. Bude im teško i… »

Kakva treba da bude fizička aktivnost u letnjim mesecima, da li vežbati ujutru ili uveče i koliko je bitna hidratacija – pitanja su koja muče sve one koji vole da ostanu aktivni i tokom vrelih talasa. Mnogima vežbanje, pa i bilo kakva fizička aktivnost… »