Povezane vesti

Zahvaljujući brzom transportu i novim sistemima skladištenja, sveže voće i povrće se može kupiti tokom cele godine. Ali to ne znači da treba da jedete sve što nađete na policama prodavnica. „Što je duže vreme između branja i konzumiranja, voće ima manje… »

: Što više vremena prođe od branja proizvoda do njegove konzumacije, plod samim tim ima manje hranljivih materija, kaže Elizabeth Somer, autorka knjige Eat Your Way to Happiness. Upravo zato bi naša ishrana trebalo da se zasniva na svežim namirnicama iz… »