Povezane vesti

Postoji sve više dokaza da joga ne pruža samo fizičke koristi, već da može da bude dobra i za um. Utvrđeno je da joga povećava sivu masu i menja ključne meuronske mreže u mozgu. Sada postoji nada da bi joga mogla da se koristi za poboljšanje mentalnog… »

Getty Images Utvrđeno je da joga povećava sivu masu i menja ključne meuronske mreže u mozgu. Sada postoji nada da bi joga mogla da se koristi za poboljšanje mentalnog zdravlja ljudi. Desna ruka mi drhti. Kapljice znoja mi padaju sa čela dok uvijam telo… »

Utvrđeno je da joga povećava sivu masu i menja ključne meuronske mreže u mozgu. Sada postoji nada da bi joga mogla da se koristi za poboljšanje mentalnog zdravlja ljudi. Desna ruka mi drhti. Kapljice znoja mi padaju sa čela dok uvijam telo iz bočnog… »