Povezane vesti

Samo sat vremena korišćenja telefona pred spavanje, skraćuje san za čak 24 minuta

Samo sat vremena korišćenja telefona pred spavanje, skraćuje san za čak 24 minuta

B92 pre 23 dana
Iako mnogi faktori utiču na kvalitet i trajanje sna, nova norveška studija otkriva da provođenje vremena na mobilnom telefonu pre spavanja može rezultirati lošijim kvalitetom sna i kraćim vremenom spavanja. Rezultati pokazuju da svako jednosatno… »
Gledanje u ekran pred spavanje utiče na san, pokazuju studije

Gledanje u ekran pred spavanje utiče na san, pokazuju studije

Danas pre 23 dana
Ljudi koji pred spavanje provode vreme na telefonu imaju više problema sa neispavanošću i nesanicom, pokazuju naučne studije. Ovi zaključci zasnovani su na norveškom istraživanju u kojem je ispitano više od 45.000 studenata. Svaki dodatni sat… »

Vesti dana »