Povezane vesti

Najbolji saveti za očuvanje mišića u zrelim godinama

Najbolji saveti za očuvanje mišića u zrelim godinama

Serbian News Media pre 1 dan
S godinama mišićna masa opada, pa je neophodno održavati mišiće jakim što je duže moguće. Jaki i funkcionalni mišići nisu važni samo za dobar izgled – oni čuvaju zdravlje, produžavaju životni vek i smanjuju rizik od brojnih bolesti, prenosi Index.hr… »
Ključni saveti za održavanje mišićne mase tokom starenja

Ključni saveti za održavanje mišićne mase tokom starenja

N1 Info pre 1 dan
S godinama mišićna masa opada, pa je neophodno održavati mišiće jakim što je duže moguće. Jaki i funkcionalni mišići nisu važni samo za dobar izgled - oni čuvaju zdravlje, produžavaju životni vek i smanjuju rizik od brojnih bolesti, prenosi Index.hr… »

Vesti dana »