Povezane vesti

Ako želite da ostanete aktivni i nezavisni u starosti, zdravlje kostiju mora biti prioritet. Pušenje ozbiljno oštećuje kosti Kako cigarete usporavaju obnavljanje kostiju Pušenje smanjuje snabdevanje kiseonikom i hranljivim materijama Kosti pušača sporije… »

Osteoporoza, stanje u kojem kosti postaju krhke i podložne prelomima, jedan je od glavnih uzroka invaliditeta i gubitka samostalnosti u starosti. Ali, dobra vest je da postoje konkretni koraci kojima možemo očuvati gustoću i snagu kostiju. Stručnjaci se… »

Ako želite da ostanete aktivni i nezavisni u starosti, zdravlje kostiju mora biti prioritet. Kosti nisu samo oslonac za telo, već štite organe i omogućavaju kretanje. Iako se često misli da o zdravlju kostiju treba brinuti samo u starosti, ono što radimo… »