Ортопеди упозоравају: Ове навике морате да се одрекнете ако желите да избегнете остеопорозу
Нова 08.10.2025 | Аутор: Нова.рс
Остеопороза, стање у којем кости постају крхке и подложне преломима, један је од главних узрока инвалидитета и губитка самосталности у старости.
Али, добра вест је да постоје конкретни кораци којима можемо очувати густоћу и снагу костију. Стручњаци се слажу, најважнији међу њима је престанак пушења. Ортопеди истичу да је престанак пушења прва ствар коју саветују пацијентима који желе да сачувају здравље костију. Иако је познато да цигарете штете срцу и плућима, често се заборавља колико негативно утичу и на кости. Др Памела Мехта каже да су бројна истраживања показала повезаност између пушења и
