Povezane vesti

Šetnja je najjednostavniji lek za pritisak, ali... Stručnjaci otkrivaju kada hodanje ima najveći efekat na srce i krvne sudove…

Šetnja je najjednostavniji lek za pritisak, ali... Stručnjaci otkrivaju kada hodanje ima najveći efekat na srce i krvne sudove…

Dnevnik pre 12 sati
Šetnja je jedan od retkih "lekova" koji ne dolazi u kutiji, nema nuspojave i ne zahteva recept - a ipak direktno utiče na zdravlje srca i krvnih sudova. Podaci pokazuju da gotovo polovina odraslih ima povišen krvni pritisak, što ovaj poremećaj svrstava… »
Šetanje snižava krvni pritisak, ali u koje vreme je najbolje šetati

Šetanje snižava krvni pritisak, ali u koje vreme je najbolje šetati

Blic pre 13 sati
Redovno kretanje podstiče efikasniji rad srca, poboljšava elastičnost krvnih sudova i doprinosi smanjenju stresa Pojedina istraživanja sugerišu da popodnevne ili večernje šetnje dodatno smanjuje krvni pritisak, ali razlike nisu velike Šetnja je jedan od… »

Vesti dana »