Povezane vesti

Navike koje deluju zdravo, a posle 40. mogu da uspore metabolizam

Navike koje deluju zdravo, a posle 40. mogu da uspore metabolizam

N1 Info 09.07.2026
Na metabolizam utiču brojni faktori, ali nakon 40. godine pojedine navike koje deluju korisno mogu imati suprotan efekat. Drastično smanjenje kalorijskog unosa i ugljenih hidrata, oslanjanje isključivo na kardio treninge, kao i povremeni post, mogu… »
Posle 40. ove navike mogu usporiti metabolizam, iako deluju zdravo

Posle 40. ove navike mogu usporiti metabolizam, iako deluju zdravo

Danas 09.07.2026
Na metabolizam utiču brojni faktori, ali nakon 40. godine pojedine navike koje deluju korisno mogu imati suprotan efekat. Drastično smanjenje kalorijskog unosa i ugljenih hidrata, oslanjanje isključivo na kardio treninge, kao i povremeni post, mogu… »

Vesti dana »