Povezane vesti

Ako vas posle ručka često savlada umor, kratko popodnevno dremanje može biti dobro rešenje. Dodaj 021.rs kao glavni izvor na Google-u. Stručnjaci navode da odmor od 10 do 30 minuta između 13 i 15 časova može da poboljša budnost, pamćenje i produktivnost… »

Ako vas posle ručka često savlada umor, kratko popodnevno dremanje moglo bi da bude pravo rešenje. Stručnjaci ističu da odmor od 10 do 30 minuta između 13 i 15 časova može da poveća budnost, poboljša pamćenje i produktivnost, bez narušavanja noćnog sna… »