Povezane vesti

Plank je vežba nad vežbama, ali u senci se krije jedna dalekoooo moćnija!

Plank je vežba nad vežbama, ali u senci se krije jedna dalekoooo moćnija!

Lepota i zdravlje 25.01.2017
Verovatno ste već više puta čuli kako vežba, pod nazivom “plank”, može da definiše vaše telo. Treneri su više puta isticali da je za ovakve vežbe potreban određeni kontinuirani period, tačnije 28 dana, kako biste postigli željene… »

Vesti dana »