Kako se praktikuje joga za trudnice
Prva 30.03.2016
I kada ste trudne, vežbajte. Postoje posebne vežbe koje je u studiju "Praktične žene" pokazala instuktor i trener joge za trudnice Divna Miljković.
Joga za trudnice je komplet vežbi predviđen za trudnice, koje na fini način pripremaju telo žene za porođaj. S obzirom da joga pozitivno utiče ne samo na telo već i na duh, sveobuhvatnija je i čini ženu spremnijom za porođaj i materinstvo. A kako se ovakva joga praktikuje, pokazale su i trudnice u studiju koje su se pridružile instruktorki.
