Fit bez mnogo muke: Kako smršati što više uz pomoć trake za trčanje?

Lepota i zdravlje 14.04.2016 | index.hr, i.k.

Uobičajeni načini treniranja na traci za trčanje ne dovode vas do učinka koji priželjkujete? Ne znate gde, eventualno, grešite? Zanima vas možete li da povećate efekte vaših kardio treninga? Foto: Guliver/Thinkstock Kako biste smršali što više koristeći samo traku za trčanje, predlažemo vam da pokušate da trenirate na načine koje predlaže instruktorka iz Njujork Sport Kluba, Šejn Steli. Pročitajte u nastavku kako bi trebalo

Otvori na lepotaizdravlje.rs

Njujork »

Tramp: Sad i Ukrajina blizu skapanja dogovora o podeli prihoda od ukrajinskih resursa

Blic pre 13 sati

Počeo spektakl u Americi: Joveljić debitovao, Mesi blistao kao nekada

Nova pre 3 sata

Crveni karton i dve asistencije Mesija za remi Intera VIDEO

B92 pre 4 sati

Mesi spasao Inter: Majami se mučio protiv NJujorka, izvukli remi sa igračem manje

Večernje novosti pre 4 sati

Tužila Ilona Maska zbog toga što odbija starateljstvo nad njihovim sinom: Ovo su detalji

Kurir pre 8 minuta

Tramp dao pakleni predlog "Zelenski, izvoli"

Alo pre 3 sata

Članovi Mense, završili Harvard... 10 poznatih koji su skriveni genijalci

B92 pre 5 sati

Njujork »

Ključne reči

Njujork

Fit bez mnogo muke: Kako smršati što više uz pomoć trake za trčanje?

Njujork »

Tramp: Sad i Ukrajina blizu skapanja dogovora o podeli prihoda od ukrajinskih resursa

Počeo spektakl u Americi: Joveljić debitovao, Mesi blistao kao nekada

Crveni karton i dve asistencije Mesija za remi Intera VIDEO

Mesi spasao Inter: Majami se mučio protiv NJujorka, izvukli remi sa igračem manje

Tužila Ilona Maska zbog toga što odbija starateljstvo nad njihovim sinom: Ovo su detalji

Tramp dao pakleni predlog "Zelenski, izvoli"

Članovi Mense, završili Harvard... 10 poznatih koji su skriveni genijalci

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »

Posetite ovo mediteransko ostrvo uz 299€ akontacije i dodatnih -10% popusta! Već od 224€

Karleuša i rada Manojlović pokazale da se javno može raspravljati i na civilizovan način: Volim te, dobar si čovek, ali...

Obline u prvom planu: Nakon prozivki na račun kilaže, Teodora pokazala šta jede - Džehva ne mari za kalorije: "Kilo gore, kilo dole" (foto)

Milica otkrila kakve poruke je našla u borinom telefonu: Šok: "a da se ja njihovim muževima tako javim?", progovorila i o udesu: "Došao je i drao se na mene"

"Otišli smo kod notara, sve sam mu vratila, ne želim ništa iz braka": Milica Kemez nakon razvoda od Bore Santane iznajmila stan: "Postoji krtica u celoj ovoj priči"