Ovi mitovi o hrani su potpuna besmislica!
Prva 12.07.2016 | b92.net / 24sata.hr
Da li su jaja zaista štetna, koliko dnevno treba piti vode i da li je zdravo jesti odmrznutu hranu?
Nutricionistkinja Džulijet Kelou navela je u intervjuu za Mirror koji su najčešći mitovi o hrani u koje ljudi lako poveruju. 1. Celer Mit o negativnim kalorijama kaže da naše telo troši više kalorija na varenje celera nego što ih celer sadrži. Istina je da celer ima samo 6 do 10 kalorija, što ga čini simpatičnom niskokaloričnom grickalicom, ali od toga nećete smršati. 2. Zamrznuta hrana Postoji mit da smrznuta hrana zamrzavanjem gubi hranljive
