150 minuta vežbanja nedeljno nije dovoljno
Gde investirati 29.07.2016 | Tanjug, Reuters
Preventivnim bavljenjem fizičkom aktivnošću izbegava se prevremena smrt, a svetska ekonomija godišnje bi uštedela 67,5 milijardi dolara, pokazala je obimna međunarodna studija.
Da bi se smanjio utrošak na lečenje bolesti i nadoknade usled smanjene produktivnosti, potrebno je angažovati svoje mišiće tek samo jedan sat dnevno, pokazala je studija sprovedena na milion ljudi. Procenjuje se da takva vrsta neaktivnosti izaziva više od pet miliona smrtnih slučajeva godišnje – skoro isto koliko i pušenje, od čijih posledica prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO) svake godine umre šest milona ljudi. Prerana smrt
