Na kojoj strani tela je zdravije spavati?
Press 05.10.2016
Jeste li znali da pozicija u kojoj spavate utiče na vaše opšte zdravlje? Poslednja istraživanja pokazala su da spavanje na levoj strani može doprineti zdravlju mnogih organa.
Foto:B92.net Portal HealthDigezt objavio je listu nekoliko mogućih koristi spavanja na levoj strani. Poboljšava funkcionisanje limfnog sistema Limfni sistem ima ključnu ulogu u odstranjivanju "otpada" i toksina iz našeg sistema. Stručnjaci kažu da je najveći deo limfnog sistema smešten na našoj levoj strani tela i zato spavanje na toj strani može pomoći telu da efektivnije procesuira otpad. S obzirom da limfni sistem transportuje masti, proteine
