Kako da istrčite svoj prvi polumaraton?

Oduvek planirate da počnete sa fizičkom aktivnošću, ali vas motivacija najčešće izneveri. Kako biste zaista krenuli sa kvalitetnim i redovnim treninzima i sebi postavili pravi cilj, kompanija Samsung u saradnji sa portalom Trčanje.rs pripremila je „Maraton akademiju“ uz koju će fizička aktivnost postati vaša svakodnevnica. Portal „Lepota i zdravlje“ će ekskluzivno objavljivati sve video sadržaje. Foto: Promo Šesnaest nedelja treninga, šest video