Da li ste pod stresom? Samo pravilno dišite!
Press 17.11.2016
Stručnjaci upozoravaju da je mozak organ kojem je potrebno tri puta više kiseonika od ostalih organa, pa ako ga ne dobije, crpi ga iz ostalih, kako ne bi bio gladan.
Prosečan čovek bez hrane može da preživi tri nedelje, bez vode tri dana, a bez kiseonika samo nekoliko sekundi. U prevodu, život počinje i završava se dahom. Zato stručnjaci upozoravaju da mozak kada ne dobije dovoljno kiseonika, crpi ga iz ostalih organa. Upravo je to odgovor na pitanje zbog čega često osećamo da smo mentalno i fizički iscrpljeni. Kiseonika je sve manje kada nas nešto muči. “Kada smo pod stresom, gotovo redovno zaboravljamo da
