Dobro je znati: Šta se dešava sa vašim telom nakon prazničnog ručka?
BizLife 11.12.2016 | BIZLife
Foto: Pixabay Ako planirate da se tokom praznika „angažujete“ kada je jelo i piće u pitanju, ne osećajte se krivim, ovo vreme godine je teško kada je pitanje držanje kalorija pod kontrolom. Možda ćete se isprva osećati naduto, ali ima i dobrih vesti: vaše telo će sve to samo regulisati, a uticaj nije tako veliki kao što biste mogli misliti. Verovatno ste čuli da da biste dobili pola kilograma masti morate da jedete više od 3,500 kalorija dnevno.
