5 saveta za siguran hod po ledu: Zaštitite se od padova!
Press 21.12.2016
![5 saveta za siguran hod po ledu: Zaštitite se od padova!](https://nstatic.net/img/logo/s/press.png)
Kako biste bili stabilniji, poželjno je da hodate malo širim korakom, a prilikom hodanja bilo bi dobro da telo malo nagnete unapred
foto:kurir.rs Povrede od pada na ledu mogu uključivati sve - od bolova u leđima, raznih lomova, do potresa mozga, a posledice pada posebno su opasne za starije osobe koje imaju krhke kosti. Kako biste savladali veštinu hodanja po ledu i izbegli ozbiljne posledice, najbolje je da se pridržavate sledećih 5 pravila: 1. Oslobodite ruke Dok hodate nemojte držati ruke u džepovima, ni nositi teške kese. Tako ćete moći da se dočekate na ruke i sprečite