O čemu bi trebalo da razmišljate dok vežbate?!

Ideja o dizanju tegova u teretani sa gomilom znojavih tipova spada u vaš najgori košmar. Ne mili vam se baš ni da trčite sami po minusu, mada ništa draži nije vam ni sobni bicikl. I pošto ne volite vežbanje, pokušavate da ubedite sebe da ono i nije tako važno. Ali, jeste. Na sreću, postoji jedan trik koji bi trebalo da vam pomogne da zavolite vežbanje. Ne pali ovde ubeđivanje sebe da ćete zahvaljujući vežbanju duže živeti, jer naš mozak to ne