Da li jedenje žitarica od celog zrna može da smanji upale u organizmu?
Press 13.01.2017
Konzumiranje žitarica kao što je ovas smanjuje rizik za razvoj hroničnih, srčanih, kao i šećerne bolesti
Srčane bolesti su najčešći uzrok smrti u većini razvijenih zemalja, a povišene vrednosti holesterola u krvi vodeći faktor rizika. Svako smanjenje ukupnog serumskog holesterola i LDL holesterola (ili lošeg holesterola) smanjuje rizik za koronarnu bolest. Promena načina ishrane je uvek prva linija odbrane, a samostalno ili uz lekove za smanjenje holesterola, predstavlja siguran i praktičan pristup lečenju, piše u autorskom tekstu dr Milka Popović
