Pica može da bude i zdrava
Večernje novosti 18.02.2017 | V.N.
Na spisku loše hrane se često nalazi i pica, što je nepravedno, kažu nutricionisti. Omiljeno jelo Italijana, ali i ljudi širom sveta, ne mora da bude nezdravo, jer sadrži važne grupe namirnica
Ako vodite računa o ishrani, verovatno ste prvo sa menija izbacili slatkiše i brzu hranu. Na spisku loše hrane se često nalazi i pica, što je nepravedno, kažu nutricionisti. Omiljeno jelo Italijana, ali i ljudi širom sveta, ne mora da bude nezdravo. Pica sadrži tri važne grupe namirnica: žitarice, mlečne proizvode i povrće. Ako u restoranima izaberete vrstu sa pravim odnosom ovih namirnica, nećete pogrešiti. Još bolja je napravljena kod kuće,
