Sauna majstori teraju stres
Vesti online 21.02.2017 | Vestionline
Savremeni način života sa sobom nosi brz tempo, nedostatak slobodnog vremena, smanjenu fizičku aktivnost, i breme stresa koji nam se akomulira. Jedan od načna za oslobađanje od stresa je boravak u saunama, koji svakako najviše godi u hladnijim mesecima, kad smo željni topline. Tada sauna, deluje gotovo blagotvorno, a pored toga što greje telo, ona pospešuje oslobađanje štetnih toksina iz organizma, a itekao je delotvorna u borbi protiv celulita i suvišnih kilograma.
Boravak u saunama ne svodi se samo na puki boravak u njima, već su se ozbiljni turistički centri potrudili da ou korak dalje i da ponude više, pa se tako u Termama Olimia u slovenačkom Podčetrteku može doživeti što- šta u saunama, od uživanja u milozvučnim taktovima tibetnaskih posuda, do zvučne terapije gongom, upotpunjenih sa citrusnim i jogurt tretmanima. Najveći utisak, i ujedno najdelotvorniji je program kojim se pospešuje znojenje tako što
