Čaj koji štiti srce, jača kosti i bori se protiv raka!
Vesti online 05.03.2017 | Vestionline
Redovno konzumiranje zelenog čaja ima brojna blagotvorna dejstva. Zbog fluora koji sadrži, zeleni čaj pomaže u zadržavanju gustine kostiju, pomaže u prevenciji raka i srčanih oboljenja, i povećava nivo energije.
U studiji objavljenoj u časopisu "Nutrition Research" navodi se da zeleni čaj usporava proces gubitka koštane mase i smanjuje rizik od preloma uzrokovanih osteoporozom. Žene koje su pile do tri šolje zelenog čaja dnevno imale su 30 odsto manji rizik od osteoporoze. Zeleni čaj takođe pomaže u prevenciji raka. Stopa raka je niža u azijskim zemljama, poput Japana, gde se zeleni čaj pije svakodnevno. Iako naučnici nisu sigurni da li je sam zeleni
