Američki naučnici tvrde: Ako vas bole leđa - pređite u islam
Blic 13.03.2017 | Independent
Ponavljajući fizički pokreti u muslimanskim molitvenim ritualima smanjuju izglede za pojavom bola u donjem delu leđa ukoliko se pravilno izvode, pokazalo je istraživanje američkih naučnika, a prenosi Independent.
Tiha molitva uklanja fizičku i psihičku napetost, a pravilan položaj kolena i članaka te stalni pokreti deluju poput učinkovite kliničke vežbe. U svetu se pet puta dnevno klanja oko 1,6 milijardi muslimanskih vernika. Da bi klanjač obavio namaz, prosečno dnevno izvede oko 25 raznovrsnih, precizno ustanovljenih i sistematizovanih pokreta te telu i kičmi donosi oko sat i po aktivne vežbe. - Kada bolje pogledate te pokrete, ustanovićete da su vrlo
