Ni gelovi ni losioni vam neće pomoći! Da bi vam koža bila meka i sjajna, jedite ove namirnice
Prva 29.03.2017
Možete da probate sve moguće losione, gelove i kreme, ali koža se ne neguje samo na ovaj način. Spoljašnja lepota prouzrokovana je unutrašnjom. Stanje unutrašnjih organa reflektuje se na naš fizički izgled, stoga lepota i sjaj kože najviše će zavisiti od namirnica koje unosite.
Ako imate problematičnu kožu, prevashodno je važno da se konsultujete sa dermatologom. Nikako nemojte uzimati preparate na svoju ruku, niti jesti namirnice koje vam možda ne prijaju. Navodimo vam nekoliko koje vašoj koži daju vitamine i čine je čistijom i nežnijom. Bogat je vitaminom E koji doprinosi teksturi kože. Dovoljna je jedna porcija avokada nedeljno da vaša koža ne bude suva i neprijatna na dodir. Sadrži antioksidant flavonoid koji
