U ovome uživate kad dođete s posla, a skida višak kilograma

I oni koji vole teretanu, ipak bi više izabrali toplu kupku. Davno su Japanci rekli da toplina znači život, pa svako gubljenje topline ima i svoje posledice. Zato, više od svega vole da se kupaju, jer vruće kupke poboljšavaju cirkualciju, probavu i pojačavaju blistavost kože. Kupke mogu imati sličan rezultat kao vreme provedeno u teretani, a ono što je najvažnije, utiču na sprečavanje dijabetesa II tipa, objašnjva dr Stiv Folkner, profesor