Dodatne kalorije u čaju i kafi
Večernje novosti 08.05.2017
Ovi napici su gotovo beskalorični, ali problem je ukoliko u njih dodajete mleko, šećer ili šlag. Oni koji kafi dodaju šećer ili melko svakodnevno unose 69 kalorija više
AKO svakodnevno pijete čaj ili kafu nema razloga da strahujete od povećanja telesne težine jer su ovi napici gotovo beskalorični, ali ukoliko u njih dodajete mleko, šećer ili šlag - unosite dodatne kalorije. Naučnici u Americi radili su studiju tokom koje su ustanovili da 68 odsto konzumenata kafe i 33 odsto potrošača čaja piju ove napitke sa dodacima. U poređenju sa osobama koje piju crnu i gorku kafu, oni koji joj dodaju šećer ili mleko, u
