Evo kako da smanjite želju za slatkišima (recept)

Mondo 10.05.2017 | mondo.rs

Čuvena australijska nutricionistkinja otkriva svoje "trikove" koji će vam pomoći da se oduprete želji za "samo još jednim" kolačom, redom čokolade...

Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Džesika Sepel je jedna od najpoznatijih nutricionista u Australiji, ima blog posvećen zdravom životu, objavila je i nekoliko knjiga, a njene savete prate hiljade ljudi. Evo šta ona savetuje svojim klijentima, ne košta vas ništa da pokušate. Prva i najvažnija stvar je da se pridržavate visokoproteinske dijete. To znači da svaki obrok treba da sadrži barem jednu namirnicu koja je dobar izvor proteina i jednu koja je

Otvori na mondo.rs

Evo kako da smanjite želju za slatkišima (recept)

Mondo »

Maskirali su se u zebru, a onda su se pojavili lavovi: Usledio je napad koji je paralisao milione

Dnevni horoskop za 13. februar 2025: Strelca ne zaobilazi nesporazum, Jarac preuzima nešto novo, a vi?

Vremenska prognoza za 13. februar: Nastavak zahlađenja uz jake padavine

Srbin poludeo na tajm-autu: Bacio tablu, vikao, pa probudio ekipu za veliki preokret protiv evroligaša

Uhapšen diler (24) u Šapcu! Beograđaninu u autu pronađeno više od 6 kg sumnjivog praška

Komentari

Zabava, najnovije vesti »

(Foto) stan je toliki da ukućane zove telefonom: Naša pevačica pokazala pogled sa terase: Kupa se u luksuzu, a evo koliko kvadrata ima nekretnina

Pevačici sin jedva preživeo, a ona sada podelila lepu vest Nadežda ga ponosno slikala, evo kako brine o njemu: "Sad ide u vrtić"

Snima se golišava sa muškarcem: Seka Aleksić pokazala šta radi u Americi! Muž nije sa njom, a ona uživa samo tako - od specijaliteta do skupih krpica (foto)

"To je ljubav, shvati nas": Kako je veliki srpski glumac preoteo verenicu najboljem prijatelju ispred nosa dok je bio u bolnici - i to glumicu

Ćerka je doktor nauka, a sin joj je diplomirao u Americi: Evo ko su deca Vere Matović: "Oni su moj ponos, imali su zacrtan put do uspeha"