Danak promaji i sedenju: Ukočeni i nemoćni
Vesti online 28.06.2017 | A. Šišić - Vesti
Promaja ubija - ovom parolom se vode ljudi na Balkanu. Većina sveta ne veruje u postojanje ove opasne boljke, ali žitelji ovog podneblja plaše je se kao đavo krsta. Vreba između otvorenih prozora, uvlači se uglavnom pod kičmu, pa su leđa ta koja prva stradaju. Napolju je toplo, nema vazduha, znojenje je svakodnevna pojava, otvaraju se prozori ne bi li od spolja ušao spas.
Ustajete ujutru, tačnije pokušavate da se dignete iz kreveta i probada vas strahovit bol u leđima. Ne možete da se maknete. Dijagnoza - ukočenost mišića. Bol može da zahvati gornji deo kod lopatice ili umrtvi lumbalno područje. Ipak, nije samo promaja ta koja može čoveka da baci u krevet. Napetost mišića, nepravilno vežbanje, povreda ili loše držanje takođe mogu da izazovu ukočenost. Blagotvorne masaže Terapija zavisi od osobe do osobe i od
