Očistite svoj organizam: Najbolji saveti za detoksikaciju
Press 01.08.2017
U današnje vreme detoksikacija je postala toliko popularna da se pojavilo veliko mnoštvo takozvanih detoks dijeta - dijeta za čišćenje organizma od toksina.
Foto;elle.rs Kako biste povratili energiju, skinuli višak kilograma i bili zadovoljniji sobom važna je detoksikacija. U nastavku sledi 9 saveta koji će vam pomoći da očistite svoj organizam. Unosite dovoljno tečnosti u organizam Voda održava vaš sistem, podstičući bubrege, jetru, debelo crevo i limfne čvorove da rade glatko. Ali nemojte da preterujete sa vodom ako niste žedni, cilj je da se dnevno popije jedan do dva litra vode, plus dve šolje
