Kada treba popiti prvu kafu?
Prva 19.10.2017 | b92.net
Većina ljudi nema dilemu oko ovog pitanja. Međutim, stručnjaci smatraju da bi možda bilo bolje da promenimo navike.
Kuvanje kafe često je prva stvar koju uradimo čim se probudimo, pošto jednostavno ne možemo da zamislimo početak dana bez tog napitka koji nas razbuđuje. Stručnjaci, međutim, smatraju da to nije najbolje vreme za ispijanje prve kafe. I pored toga što će kafa odmah nakon ustajanja definitivno podstaći razbuđivanje, taj osećaj vrlo brzo nestaje. "Zato definitivno ne bi trebalo da pijete kafu nakon buđenja", kaže nutricionistica Laura Ćipulo,
