Topite salce sa stomaka dok gledate TV!
Alo 02.11.2017
Kad brojka na vagi pokaže višak kilograma, često se zabrinemo, a ne shvatamo da je svakodnevno izležavanje glavni krivac za to.
Većina nas, nesvesno provede dosta vremena gledajući TV. Često su u pitanju omiljeni filmovi, seriji ili nešto treće, a kada se salce na našem stomaku pojavi uhvati nas panika momentalno! Zato je sada tu "binge" fitnes koji je počeo aktivno da se praktikuje širom sveta. Naime, radi se o akivnom vežbanju dok gledate serije, filmove ili druge televizijske sadržaje. - Dok ste na poslu, poželjno je svakih petnaestak minuta da kratko prošetate i
