Ove jeseni se nećete ugojiti, ako poslušate ove savete
Prva 17.11.2017 | superzena.b92.net
Ukoliko ste primetili da svake godine u jesenjim i zimskim danima nabacite koji kilogram viška, niste jedini. Iako to karakteristična pojava kod životinja u vreme zimske hibernacije, ne postoji naučni razlog zašto je ta pojava toliko učestala i kod ljudi, ali doktor Joni Fridhof daje par saveta kako to sprečiti.
Previše jedemo za vreme praznika Setite se svih onih kaloričnih jela koja pojedete za vreme slava, novogodišnjih i božićnih praznika. Teško je izbrojati zar ne? Nije lako odlučiti da izbegnete svu tu ukusnu hranu, ali znajte da se sve te brojne kalorije naprosto lepe za vaše telo. Osećamo se depresivno kada je loše vreme Razne studije pokazuju da su ljudi za vreme zime skloniji depresijama, pa samim tim i više jedu. A svi znamo da ne postoji
