Dođe vam da prezalogajite uveče? Evo šta stručnjaci preporučuju da uradite!
Srbija danas 27.11.2017
Pazite na svoje zdravlje...
Da li je zaista toliko loše ako jedete uveče, zašto nam se uopšte jede kad bi trebalo da spavamo - evo šta kažu stručnjaci. Veoma zanimljiva studija objavljena 2013. godine pokazala je da su volonteri u dvonedeljnom laboratorijskom eksperimentu najgladniji bili uveče, bez obzira na to kada su ujutru ustajali, koliko su tokom dana jeli i kada su pojeli svoj poslednji obrok. Još zanimljivije je da im se uveče uglavnom jela masna, slatka ili veoma
