Сами одлучите: Најгоре и најбоље навике у исхрани
Мондо 06.02.2018 | мондо.рс
Један одлазак у пекару неће вас "упропастити". Али, ни један дан током којег ћете се здраво хранити неће вас "поправити". Доносимо вам неколико савета који ће вам помоћи да пролеће дочекате спремни за минић.
Фото: Гуливер/Гетти Имагес/Тхинкстоцк Ако сте се "наоштрили" да ове године изгледате боље него икада, сад је прави тренутак да почнете свој план да спроводите у дело. Имајте само у виду да тело граде навике, један оброк брзе хране с времена на време неће вам нашкодити, али вас ни један дан здраве исхране неће довести до циља. Ево којих би навика увек требало да се придржавате, али и оних које не бисте себи смели да дозволите. И то не само да
