Опрез: Ове јутарње грешке сви правите, а лоше су по здравље! Искорените их одмах!
Курир 24.02.2018
Ако се ујутру осећате мрзовољно, поспано и депресивно, стално касните и не желите да устанете из кревета, могуће је да правите ове грешке. Битно је да их препознате и искорените ове погрешне навике. Одлагање аларма Баш вам треба тих 15 минута да бисте се устали знатно одморнији, зар не? Погрешно! Најодморнији ћете бити ако одмах устанете из кревета и одлазите на спавање сваки дан у исто време. Ако се ујутру осећате тромо, набавите уређај за
