Najzdravije voće na svetu: Zbog ovoga bi urme trebale da budu češće u tvom jelovniku
Srbija danas 05.03.2018
Dobra alternativa šećeru.
Urme ili datule, imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrednosti, zbog čega se smatraju najzdravijim voćem na svetu. One su odličan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad creva. Prirodni šećer koji se nalazi u urmama je savršena alternativa običnom šećeru. Lako se vari i smanjuju osećaj gladi. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska tableta, koju mogu koristiti deca i odrasli. Evo za šta su sve
