Čaša puna čiste energije: Zdrav napitak koji će oterati prolećni umor (recept)

Prelazni period iz jednog godišnjeg doba u drugo zna da bude nezgodan, pogotovo za meteoropate, a razlog je upravo prolećni umor. Brzo umaranje, smanjena koncentracija, zevanje i osećaj konstantne potrebe za snom su samo neki od simptoma koji se javljaju, a nastaju kao rezultat slabe telesne aktivnosti i smanjenog unosa vitamina. Jedan od najvećih podizača energije koji je prisutan u svežem voću i povrću je vitamin C. Osim što pomaže pri