Нутрициониста упозорава: Ево шта се дешава када избаците хлеб из исхране - није све добро!

Сви су одједном опседнути избацивањем угљених хидрата из исхране. Оно што већину највише боли је то што у таквим дијетама хлеб постаје забрањена зона. А знате ли шта се заиста дешава са телом када из исхране избаците ову, како је зовемо, основну намирницу. Кето дијета је, чини се, постала императив и лек за све и све више људи мисли да је неопходно из исхране избацити све угљене хидрате. Међутим, као што и нутриционисти наглашавају,