Šta se dogodi organizmu kada popijete kafu na prazan želudac?
Novi magazin 28.03.2018 | N1
Većini nas, prva stavka u jutarnjoj rutini je kafa, a ova navika nikako nije zdrava. Kafa pre jela, nikako ne prija našem stomaku, a razloge za to izdvojili smo za vas, kako biste razmislili o promeni svoje rutine i kafu odložili nakon doručka!
Kafu ne bi trebalo da pijemo na prazan želudac ni ujutru, ni u toku dana, kada pokušavamo da zavaramo glad šoljicom kafe i dobijemo na energiji. Mnogo bi bolje bilo da počnemo da praktikujemo da je konzumiramo uz obrok ili nakon njega. Evo šta se našem organizmu dešava kada popijemo kafu na prazan želudac: 1. Povećava količinu želudačne kiseline Povećanje želudačne kiseline izaziva gorušicu i probleme sa probavom, koje možete osećati tokom dana.
