Koje mleko je najzdravije
Mondo 29.03.2018 | mondo.rs
Kravlje mleko je ubedljivo najhranljivije. Međutim, koja alternativa je najzdravija ako ste intolerantni na laktozu?
Foto: MONDO/Stefan Stojanović Biljna mleka prodaju se već decenijama i promovišu se zdrava, a posebno su usmerena na one koji su intolerantni na laktozu. Uprkos tome, malo je istraživanja koja su rađena kako bi se utvrdilo koliko su koja biljna mleka zdrava. Nova studija "Mekgil" univerziteta istražila je četiri biljna mleka koja su najrasprostranjenija - sojino, pirinčano, kokosovo i bademovo mleko, i uporedila hranljive vrednosti sa kravljim
