9 znakova koji pokazuju da li je dijeta dobra ili opasna po vaš organizam
Telegraf 11.04.2018 | Telegraf.rs
Da li je neka dijeta dobra ili loša po vas? To ne možete otkriti oslanjajući se na to da li ste uspeli da obučete svoje "mršave farmerke". Pogledaje koji su pravi pokazatelji da li je dijeta bila uspešna...
Da li je dijeta dobra za vas? Pravi indikator uspeha dijete je kako se osećamo fizički - od glave do nožnih prstiju. I ako budemo previše opsednuti gubitkom težine, naša tela mogu patiti. Loše misli, iznenadne promene raspoloženja, manjak energije, neravnoteža u stomaku i crevima, oslabljen imunitet ili nešto još gore. Evo 9 znakova koji će vam pomoći da otkrijete šta dijeta radi i ne radi dobro za vaše telo. Uz ovih 8 trikova izbegnite
