Биљни чај је добар за губитак килограма, али какав?
Нови магазин 05.05.2018 | Б92
Познато је да шољица топлог чаја помаже у губитку килограма, али шољица хладног биљног чаја има већи ефекат, наводи се у истраживању.
Швајцарски научници су открили да испијање хладног биљног чаја појачава потрошњу енергије, што је врло битно за губитак килограма. Што је већа потрошња енергије, губи се више калорија. Истраживачи са Универзитета Фрајбург, који су водили студију, закључили су да хладан чај подстиче оксидацију масноћа и ослобађа енергију. Такође, смањује и метаболичко оптерећење на срцу, што је тестирано на 23 волонтера. Утврђено је и да хладан чај
