Излежавање на плажи није добро за ментално здравље, већ ових пет ствари

Сви сањамо о одмору без стреса и целодневном излежавању на плажи. Ипак, туристички експерт Сјинран Лето каже управо то може бити сигуран пут до анксиозности. “После неког времена вам постаје досадно и буди се анксиозност, а онда почињете да размишљате о послу и томе шта све треба да урадите када се вратите кући. То није добро за вас. Уместо тога, место на којем летујете треба да има довољно дешавања и активности које ће вас обевезати да