Тактика која сигурно пали: Ево како да за само 3 минута поправите расположење!

Жене када су нерасположене обично оду у шопинг. Али некада је довољна само одређена тактика да се орасположите. Ако примените ове вежбе, видећете да ће промене бити и те како позотивне. Контролишите мисли Можда ц́е вас изненадити, али ваш мозак вам не помаже када вам је потребно добро расположење. Ако се осећате лоше мозак покушава да активира центар "награда". Осец́аји као што су понос, стид и кривица активирају исти део мозга. Шта да урадите